Sport

Vantaggi allenamento al freddo

A tu per tu col freddo: quando scoprirai tutti i vantaggi dell’allenamento in inverno, ti alzerai subito dal divano

Claudio Rossi

Sono innumerevoli i vantaggi che possono scaturire dall’allenamento a basse temperature: ecco tanti motivi per alzarsi dal divano ed iniziare il ... Leggi tutto

Mourinho ha portato la Roma a vincere una Conference League e a giocare una finale di Europa League

Ribaltone in casa Roma, Mourinho esonerato: cosa accadrà ora?

Marco Garghentino

Jose Mourinho non è più l’allenatore della Roma. Il club giallorosso ha reso noto l’esonero dello Special One questa mattina, attraverso ... Leggi tutto

Paola Egonu

Egonu colpisce in faccia Mazzanti e il video del labiale fa il giro del web: nasconde un insulto?

Alessia Giusti

Egonu vs Mazzanti: una pallonata involontaria e un labiale “sospetto” che celerebbe un insulto. La telenovela infinita del volley italiano Nel ... Leggi tutto

sport in aumento

Basilicata, numeri in crescita sullo sport del momento: la nuova disciplina sta spopolando

Nausicaa Tecchio

La popolarità di uno degli sport del momento sale anche in Basilicata. Sia gli impianti che gli iscritti continuano ad aumentare.  ... Leggi tutto

Wrestling

Quali sono gli sport più antichi del mondo praticati tutt’oggi? Ecco la risposta

Federico Liberi

Esistono tantissimi sport nel mondo che appassionano miliardi di persone, ma vi siete mai chiesti quali sono i più antichi? Ecco ... Leggi tutto

Dakar sulla cartina

Dakar 2024, tutto quel che bisogna sapere sull’edizione di quest’anno

Dalma Bonaiti

Tutto quello che c’è da sapere sull’edizione di quest’anno del Dakar 2024, gli aggiornamenti e le informazioni utili sulla corsa più ... Leggi tutto

Steffi Graff

Le tenniste più vincenti di sempre

Federico Liberi

Da Justin Henin a Steffi Graff, passando da Serena Williams e Suzanne Lenglen, ecco quali sono le tenniste migliori di sempre ... Leggi tutto

iniziare bene la giornata

Altro che caffè o tè, fai questa cosa appena ti svegli e ti cambierà la giornata per davvero

Dalma Bonaiti

Il segreto per iniziare la tua giornata con il piede giusto: non è né caffè né tè, ma una semplice abitudine ... Leggi tutto

Cristiano Ronaldo in Arabia

Cristiano Ronaldo in Arabia, il suo giardino è un vero gioiello: il lusso è ovunque, tutto sulla sua dimora

Greta Di Raimondo

È uno dei calciatori più amati al mondo, Cristiano Ronaldo è una vera e propria leggenda. Ma avete mai visto la ... Leggi tutto

Coppa Italia 2023/24

Coppa Italia 2023/2024: a quanto ammonta il premio della squadra vincitrice? Cifre folli

Floriana Vitiello

La Coppa Italia è la competizione di calcio nazionale che prevede l’assegnazione dell’omonimo trofeo. Quanto guadagna il vincitore? Negli ultimi anni ... Leggi tutto

non farlo dopo aver lavato i denti

Mai fare queste azioni dopo aver lavato i denti: così metti a rischio la tua igiene orale!

Clarissa Missarelli

Probabilmente fai anche tu queste cose dopo esserti lavato i denti. Ma stai commettendo un grave errore, ne va della salute! ... Leggi tutto

Occhio alle fette biscottate, fanno davvero dimagrire? La risposta reale non lascia spazio al dubbio

Samanta Airoldi

Tutti siamo soliti credere che le fette biscottate facciano dimagrire. Ma è davvero così? Gli esperti di nutrizione non hanno dubbi. ... Leggi tutto

Allenamento alla scrivania

Non per forza in palestra, ci si può tenere forma anche seduti alla scrivania: 3 esercizi da provare

Samanta Airoldi

Non hai tempo per andare in palestra ad allenarti? Nessun problema: puoi mantenerti in forma con 3 esercizi da fare alla ... Leggi tutto

Leo Messi

Quello che nessuno ti ha mai raccontato su Lionel Messi: dieta, preparazione e origini

Claudio Rossi

Ormai possiamo dirlo: Leo Messi è il più grande di tutti. Nonostante sia una celebrità mondiale, c’è sicuramente qualcosa che non ... Leggi tutto

Allenamento con il bilanciere di Michelle Hunziker

L’allenamento con il bilanciere di Michelle Hunziker: ecco come scegliere quello giusto in base al corpo

Samanta Airoldi

La bellissima Michelle Hunziker si allena abitualmente con il bilanciere. Vediamo quale modello scegliere in base al proprio fisico. ll bilanciere ... Leggi tutto

essere in perfetta forma fisica

Se vuoi una perfetta forma fisica, c’è un’attività semplice e divertente che dovresti fare ogni giorno: lo dice la scienza

Ilaria Macchi

Essere in perfetta forma fisica è il sogno di molto, raggiungere l’obiettivo è ora più semplice grazie a un’attività che è ... Leggi tutto

Mangiare la pasta senza ingrassare, i trucchi da conoscere

Mangiare pasta ed essere felici e magri, secondo la scienza si può fare: quante volte a settimana e quali condimenti preferire

Valentina Trogu

La pasta è un alimento che si può introdurre nella dieta anche quando si cerca di perdere peso. Basta conoscere i ... Leggi tutto

Cosa fa oggi Andres Iniesta

Andres Iniesta, il campione fa girare la testa ai tifosi e no, non si tratta di calcio

Federico Di Placido

Non solo calcio nella vita di Andres Iniesta che ha deciso di investire fortemente nella propria terra: per la sua famiglia ... Leggi tutto

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